Dieta bez diety, czyli jak schudnąć przy okazji

Nowy produkt

Alternatywy dla tuczącej żywności i sprytne rady, które pozwolą Ci schudnąć bez żadnych diet i wysiłku - po prostu przy okazji. Zapewne nieraz Cię zaskoczymy...

Więcej szczegółów

19,90 zł

Opis

Liczba stron216
Format książki145 x 205 mm
Rodzaj okładkimiękka
ISBN978-83-929096-3-7
Data wydania2018
WydanieVII

Więcej informacji

O czym i dla kogo jest “Dieta bez diety"?

Ta książka pokazuje, jak odróżnić pełnowartościowe produkty, które sprzyjają szczupłej figurze, od tych dla niej niekorzystnych.

Chcesz schudnąć, ale bez stosowania uciążliwych diet? W takim razie to książka właśnie dla ciebie.

"Dieta bez diety" pokazuje, jak osiągnąć szczupłą sylwetkę "przy okazji". Nie wyznacza męczących zaleceń, nie nakazuje liczenia kalorii, nie każe Ci rezygnować z twoich ulubionych dań i przysmaków. W prosty i przejrzysty sposób pokazuje, co jeść, a czego unikać.

"Dieta bez diety" proponuje praktyczną pomoc w codziennych wyborach. Ułatwia kupowanie i przygotowywanie potraw.

Dzięki dużym zdjęciom widzisz, w jaki sposób możesz zastąpić produkt niekorzystny dla sylwetki takim, który pomoże Ci schudnąć i pozostać szczupłym. Okazuje się, że ta alternatywa wcale nie musi być niesmaczna czy kłopotliwa w przygotowaniu.

Zapewne nieraz ta książka cię zaskoczy. Bo któż by przypuszczał, że hamburger czy czekolada mogą być dla nas dobre, mimo że chcemy schudnąć?

A to wszystko podane przyjaznym językiem, lekkim stylem i z odrobiną luzu. Zresztą zajrzyj do tej książki, a przekonasz się sam :))